Шалфей — это очень популярное лекарственное растение, которое может противостоять процессу старения. Конечно, вернуть время вспять оно не способно, зато приостановить возрастные изменения ему под силу. Секрет таких суперспособностей заключается в растительных гормонах, которые очень напоминают по своему составу эстроген — гормон женской красоты.
Именно поэтому можно часто встретить рекомендацию о том, что после 35 лет нужно начать регулярно употреблять шалфей в рамках домашних омолаживающих курсов. Тем более, что в них нет ничего сложного.
Вам всего лишь нужно употреблять настой шалфея в течение 3-х недель. И так 3 раза в год.
Рецепт:
Заварите в стакане кипятка 1 чайную ложку травы шалфея (можно приобрести в аптеке).
Когда чай остынет, процедите его и выпейте небольшими глотками за полчаса до завтрака. По вкусу можно добавить мед или лимон, или сразу оба продукта.
Будьте здоровы!